Obozy i Kolonie Letnie
Wiek uczestników: 8 - 12 lat
Kod oferty: #FOJ-4215177

Obozy - Obóz Strefa FIT na Kaszubach 8-12 lat Ostrzyce 2021
Polska / Ostrzyce

Obóz Strefa FIT na Kaszubach 8-12 lat Ostrzyce 2021, Kolonie i obozy sportowe dla dzieci Kaszuby 2021, Wakacje z Fitness w Polsce 2021, Wakacje sportowe 2021, Kolonie i Obozy w Polsce 2021, Wakacje w Polsce 2021, W programie: Ćwiczenia z piłkami fitness i muzyką, Stretching, Step by step trening for kids, Poranny jogging, CrossFit dla dzieci, Skakanki i gumy, Dance aerobik, Aqua aerobik i aqua fitness i wiele innych atrakcji

Opis

Ostrzyce to spokojna, niezwykle urokliwa miejscowość położona w samym sercu Szwajcarii Kaszubskiej, przy parkach krajobrazowych. Jest to idealne miejsce na aktywny wypoczynek. Wspaniałe położenie, piękne krajobrazy, czyste powietrze, liczne jeziora i lasy, promenada to właśnie uroki tego miejsca.


Witamy w dziecięcej, kaszubskiej strefie FIT – dla wszystkich, którzy chcą latem podnieść formę, uelastycznić ciało i spędzić czas w ruchu i aktywnie. Cześć zajęć uatrakcyjni nowość, czyli skimboard na jeziorze! Gotowi na nowe wyzwania?



  • małe, kameralne grupy

  • pensjonat z ogrodem nad samym jeziorem

  • świetna kadra lubiana przez dzieci

  • mnóstwo zajęć ruchowych i zero nudy

  • domowe, zdrowe posiłki 

  • ciekawe zajęcia fitness przy muzyce

Obóz Strefa FIT na Kaszubach 8-12 lat Ostrzyce 2021, Kolonie i obozy sportowe dla dzieci Kaszuby 2021, Wakacje z Fitness w Polsce 2021, Wakacje sportowe 2021, Kolonie i Obozy w Polsce 2021, Wakacje w Polsce 2021, W programie: Ćwiczenia z piłkami fitness i muzyką, Stretching, Step by step trening for kids, Poranny jogging, CrossFit dla dzieci, Skakanki i gumy, Dance aerobik, Aqua aerobik i aqua fitness i wiele innych atrakcji

Program ramowy

Program



  • Ćwiczenia z piłkami fitness i muzyką – niezbędnik fajnego i skutecznego treningu, czyli wielkie piłki do fitnessu – znamy wiele ciekawych zastosowań, a do tego – oczywiście Wasze ulubione hity.

  • Stretching – prawidłowe rozciąganie mięśni to podstawa każdego treningu. Jak się rozciągać, przed czy po treningu, czy korzystać ze sprzętu do ćwiczeń?

  • Step by step trening for kids – to taneczne układy choreograficzne dla dzieci, mające na celu zwiększenie sprawności, zachowanie ładnej sylwetki i wzmocnienie mięśni.

  • Poranny jogging – trucht z samego rana po zdrowie i kondycję, czyli dotleniamy organizm czystym powietrzem i cieszymy oczy pięknymi widokami.

  • CrossFit dla dzieci – wybrane elementu treningu CrossFit, w wersji dla dzieci.

  • Skakanki i gumy – przekonamy Was do ćwiczeń ze skakanką, które kształtują koordynację ruchową oraz rzeźbią mięśnie całego ciała.

  • Dance aerobik – to połączenie tańca i aerobiku, które gwarantuje utratę wielu kcal oraz świetną zabawę z przymrużeniem oka. Zajęcia z choreografią wykonywane w rytm muzyki poprawiają kondycję, koordynację i pamięć ruchową. A poza tym – to świetna zabawa!

  • Aqua aerobik i aqua fitness – ćwiczenia i zabawa w jeziorze. Zajęcia doskonale też oswajają z wodą osoby nie potrafiące pływać.

  • Slackline czyli chodzenie po linie – slackline bije rekordy popularności, każdy chce nauczyć się chodzić po profesjonalnej linie. Tym bardziej, jeżeli zajęcia są całkowicie bezpieczne.

  • Motywator treningowy – jak znaleźć w sobie siłę … do regularnych ćwiczeń

  • Mini siatkówka – nauka prawidłowej techniki, taktyki. A wszystko to w formie wakacyjnych rozgrywek.

  • Ultimate Frisbee! – zagraj z nami i baw się do utraty tchu!

  • Badminton, speedminton, crossminton – rozgrywki, mecze. Ćwiczymy refleks!

  • Pojki – coś dla amatorów sprytu i zręczności – żonglowanie piłeczkami na łańcuszkach – sprawdź sam, czy to takie trudne?


a ponadto …



  • Wycieczka “Kaszubskim tropem” – ciekawa wyprawa w formie gry terenowej, dzięki której będziecie się świetnie bawić, ale też poznacie kaszubskie legendy, zwyczaje i kulturę!

  • Skimboard – czyli mokre szaleństwa na tafli wody – na specjalnych deskach. Zobaczmy, komu się uda ślizgać po wodzie 

  • Olimpiada na wesoło – wybierzecie to, co lubicie: rzuty do celu, skok w dal, badminton, tenis stołowy, piłka nożna, siatkówka plażowa, koszykówka, zbijak i inne!

  • Kąpiele w jeziorze – nie zabraknie wycieczek na plażę, pluskania w wodzie, kąpieli w czystym jeziorze i zabaw na plaży.

  • Art & Smart – dla każdego coś ulubionego – malowanie farbami, układanie, budowanie, konstruowanie, rysowanie, gry karciane i inne. Dla każdego mamy wiele ciekawych propozycji – wybierzcie sami!

  • Aleja Legend Kaszubskich – ciekawa uliczka, gdzie na chodniku możecie podziwiać sceny z bajek i legend – czy widzieliście już coś takiego? Rozpoznacie legendę? Wycieczki po okolicy.

  • Piaskowe zabawy i piłka wodna – budowanie pałaców i innych budowli z piasku na plaży. Spacery brzegiem jeziora uroczym deptakiem. Nie zabraknie oczywiście gry w piłkę plażową!

  • Gra w mollky – oto fińskie kręgle, czyli 10 drewnianych pachołków, w które z odległości rzucamy drewnianym kijkiem.

  • Wodna baloniada – ulubiona zabawa! Świetna gra balonami wypełnionymi wodą! Idealna na upalne dni!

  • Kącik gracza – w wolnych chwilach i w razie niepogody – zabawy w ośrodku: gry towarzyskie, gry planszowe, zabawy integrujące grupę. Dużo śmiechu dla każdego gwarantowane.

  • Zabawa przy ognisku z kiełbaskami! Spędzimy ciekawy wieczór pełen śmiechu i śpiewania. Zjemy upieczone kiełbaski i inne przysmaki. Poznamy ogniskowe opowieści i piosenki, a także kaszubski alfabet.

  • Wieczorne Poczytajki – codziennie wieczorem dla chętnych będzie wspólne czytanie ciekawych opowiastek, kaszubskich historii i bajek.

  • Wakacyjna dyskoteka z karaoke – szalona zabawa na dyskotece w naszym ośrodku, a do tego karaoke, gdzie każdy chetny będzie mógl śpiewać razem z nami!

  • Uroczyste zakończenie i rozdanie dyplomów. 

Uwagi

Informacje dla rodziców
Dopilnujemy Waszych Dzieci, by czuły się dobrze i aby niczego im nie brakowało. Zapewniamy całodobową opiekę i maksymalne bezpieczeństwo podczas wszystkich zajęć. Dbamy o dobry humor wszystkich uczestników. Nasi instruktorzy i wychowawcy są przeszkoleni do pracy z dziećmi, doświadczeni, a praca jest dla nich pasją. Na naszych obozach dzieci nie mają czasu na tęsknotę i nudę! Celem obozu jest przyjemny, wesoły wypoczynek, w przyjacielskiej atmosferze. Równie ważnym celem jest zdybywanie przez dzieci nowych przyjaźni i doświadczeń, aby poczuły się pewnie na wyjazdach i pokochały przygody oraz chętnie wróciły na kolonie! Wszystkim rodzicom podamy też specjalny numer telefonu na czas dojazdów/odjazdów.

Co zabrać
Ulubioną maskotkę, strój do kąpieli, 2-3 ręczniki, klapki, sandały, wygodne buty sportowe (2 pary), ciepły sweter i kurtkę, dres, 3 pary spodni, 3 bluzy, koszulki, bieliznę, skarpetki, przybory toaletowe, piżamę, czapkę od słońca, krem z filtrem, płaszcz od deszczu, poprawnie wypełnioną kartę kolonijną, legitymację szkolną, kieszonkowe na drobne wydatki (sugerujemy ok. 50-70 zł), latarkę z zapasem baterii, bidon lub butelkę na wodę, mały plecak na wycieczki.

Korzystanie z telefonów
Uczestnicy mogą mieć na obozach telefony komórkowe i dzwonić codziennie do rodziców, jednak poza wyznaczoną porą (zazwyczaj odpoczynek po obiedzie) telefonów nie używamy i są one zdeponowane u wychowawcy. Rodzice otrzymają kontakt do kierownika obozu, aby mogli w każdej chwili skontaktować się z kadrą i dzieckiem w ważnych sprawach.


Ośrodek Wypoczynkowy



Wygodny ośrodek nad jeziorem Ostrzyckim blisko centrum i plaży. Mieszkamy w obiekcie z widokiem na piękne jezioro i rezerwat przyrody “Ostrzycki Las”. Pokoje 2 – 5 osobowe z łazienkami z pełnym węzłem sanitarnym, w obiekcie murowanym. Obiekt posiada zielony teren rekreacyjny, piękny ogród, plac zabaw, grill, dużą wiatę, sale do zajęć, piłkarzyki i stół do ping-ponga. Tuż za płotem znajduje się profesjonalne boisko sportowe typu orlik, a także zejście nad jezioro.




Wyżywienie


śniadanie, obiad i kolacja (FB)

Jemy 3 razy dziennie plus podwieczorki. Śniadania (szwedzki stół), obiady, kolacje (szwedzki stół), napoje do każdego posiłku, prowiant na drogę powrotną dla dzieci korzystających z dojazdu kolonijnego. Pierwszym posiłkiem w obiekcie jest kolacja w dniu przyjazdu, ostatnim – śniadanie w dniu wyjazdu. Posiłki smaczne i bez ograniczeń ilościowych. Uczestnicy obozu mają nie ograniczony dostęp do wody pitnej o każdej porze.

DIETY – ewentualną dietę dziecka należy zgłosić pisemnie przy zapisie, niektóre diety mogą być dodatkowo płatne.

Terminy i ceny 0

Ilość miejsc w promocji ograniczona!

Dopłaty opcjonalne

Ustawowo do cen kolonii i obozów organizowanych w Polsce doliczane są obowiązkowe składki na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny (TFG) 2 zł za osobę, oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy (TFP) 2 zł za osobę.
4 PLN
Rabat dla rodzeństwa
-30 PLN
Pakiet Ochronny
85 PLN
Dieta Wegetariańśka
0 PLN

Transport

Dojazd własny lub dojazd kolonijny z opiekunem, dodatkowo płatny, odbywa się w zależności od miasta pociągiem lub autokarem/busem. Dopłaty za dojazdy (w obie strony):

Zakwaterowanie (10 noclegów), wyżywienie, realizację programu, opiekę wychowawców, ratowników, kierownika oraz całodobową opiekę lekarską, ubezpieczenie NNW do kwoty 10 000 zł.


  • Dojazdu na obóz, fakultetów.

  • Ustawowo do cen kolonii i obozów organizowanych w Polsce doliczane są obowiązkowe składki na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny (TFG) 2 zł za osobę, oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy (TFP) 2 zł za osobę.

Pakiet Ochronny Cena: 85 zł, płatne przy zapisie na obóz.
w celu zmniejszenia ewentualnych kosztów rezygnacji z wyjazdu, proponujemy pakiet zmniejszający koszty rezygnacji wynikające z warunków uczestnictwa w imprezie turystycznej. 
Pakiet ochronny: 
rezygnacja powyżej 50 dni przed rozpoczęciem imprezy – potrącenie 50 zł; 
rezygnacja od 49 – 30 dni przed rozpoczęciem imprezy – potrącenie 50 zł; 
rezygnacja od 29 – 21 dni przed rozpoczęciem imprezy – potrącenie 20% ceny obozu; 
rezygnacja od 20 – 15 dni przed rozpoczęciem imprezy – potrącenie 30% ceny obozu; 
rezygnacja od 14 – 6 dni przed rozpoczęciem imprezy – potrącenie 40% ceny obozu i rezygnacja od 5 i krócej przed rozpoczęciem imprezy – potrącenie 50% ceny obozu. 
Opłata jest bezzwrotna i można jej dokonać tylko przy zapisie. 

Podobne oferty