Obozy - Obóz Rekreacyjno-Sportowy + Żeglarstwo Tresna 2020
Polska / Tresna

Tresna – malowniczo położona miejscowość turystyczna niedaleko Żywca, u stóp Beskidu Małego, nad Jeziorem Żywieckim. Region co roku przyciąga zarówno wielbicieli sportów wodnych jak i entuzjastów pieszych wędrówek górskich.

Program pobytu
- Wycieczka autokarowa do Energylandii i całodzienny pobyt w parku rozrywki połączony z super zabawą. PINIATA  PARTY.
- Ognisko z pieczeniem kiełbasek, konkursami i śpiewem; dyskoteki.

OBÓZ REKREACYJNO-SPORTOWY
- Korzystanie z bazy rekreacyjno-sportowej ośrodka (siatkówka plażowa, ping-pong, boisko wielofunkcyjne, piłkarzyki, X-BOX, rowery wodne 3 razy w turnusie).
- Korzystanie z basenu – zawody pływackie i zabawy w wodzie.
- Aerobic-dance (ćwiczenia gimnastyczne przy muzyce), stretching (ćwiczenia rozciągające).
- Biegi przełajowe, biegi z przeszkodami.
- Codziennie poranny jogging.
- „Debaty na ważne tematy”: wpływ ruchu na zdrowie, zasady fair play w sporcie, stosowanie dopingu, pogadanka na temat zdrowego trybu życia
- Urazy i kontuzje – elementy pierwszej pomocy przedmedycznej.

ŻEGLARSTWO
Szkolenie odbywa się na żaglówkach typu OMEGA (max 4 osoby). Uczestnicy będą żeglować obowiązkowo w kamizelkach asekuracyjnych pod okiem doświadczonych, wykwalifikowanych osób i ratowników.
Szkolenie obejmuje 6 godzin.
- Zajęcia z pierwszych kroków pod żaglami: jak się odnaleźć na pokładzie? Jak się ubrać i co zabrać na żagle? Co należy wiedzieć zanim wyruszy się w rejs?
- Zajęcia z nawigacji: czy trzeba ją znać, aby być dobrym żeglarzem? Jak rozpoznać kierunek wiatru na wodzie? O czym mówi dekalog żeglarski? Kto i jak może prowadzić jachty żaglowe? Pogoda dla żeglarzy – podstawy meteorologii.

Zapewniamy kompletny sprzęt żeglarski oraz zabezpieczenie ratownicze na wodzie (ponton motorowy).