Obozy - Jantar - Fitness challenge, Jantar, Polska
Europa / Polska / Jantar

* Jantar to jedna z najbardziej znanych miejscowości wypoczynkowych na Mierzei Wiślanej.
* Dla tych, którzy chcą spędzić wakacje w sportowej atmosferze a jednocześnie jak najwięcej przebywać na plaży, proponujemy obozy: „Bałtycki chillout”, „Beach volleyball” i „Fitness challenge”.
* Otwarty basen z podgrzewaną wodą na terenie ośrodka stanowi doskonałe miejsce do wypoczynku i relaksu oraz jest alternatywą dla kąpieli w „zimnych” wodach Bałtyku.
* W programie turystycznym (fakultatywnie): zwiedzanie zamku w Malborku oraz wycieczka do Gdańska.

Fitness challenge (13-18 lat)

W trakcie obozu poznacie kilka różnych sposobów jak zachować dobrą kondycję i samopoczucie. Nasz plan wyróżnia uniwersalność oraz dopasowanie do każdego uczestnika obozu, niezależnie od poziomu sprawności i doświadczenia. Będziemy: biegać, pływać, jeździć na rowerze, skakać na skakance, grać w bule, frisbee i unihokeja … wszystko to w określonym tempie i z dużą różnorodnością ćwiczeń, które wymagają od uczestników wysiłku ale w zamian oferujemy solidną porcję umiejętności i wiedzy jak zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie. Wyjaśnimy na czym polega fenomen zumby, który przez zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia w świetne samopoczucie. Proste kroki taneczne, kombinacje ruchów i motywującą muzyka, wszystko po to aby radośnie i pogodnie bawić się na parkiecie. Zajęcia fitness, aqua aerobic, step czy aerobox to następne nasze propozycje aby zadbać o ciało i ducha. Po tym obozie nie ma możliwości, że nie będziecie „fit”.

Zajęcia ogólnocampowe - Oprócz zajęć tematycznych przygotowaliśmy dla wszystkich uczestników bez względu na wybraną specjalizację, bogatą ofertę aktywnego wypoczynku, których relaksacyjna forma sprawi, że wakacje będą pełne ruchu i zabawy. Gry zespołowe: koszykówka, piłka nożna, siatkówka oraz rekreacyjne: plażowa piłka siatkowa, ringo, tenis plażowy, badminton, ciekawy zestaw gier i zabaw ruchowych – integrujących, wesołych, kreatywnych. Nieodłącznym elementem nadmorskich zabaw będą kąpiele morskie pod opieką ratownika. Na basenie będzie można uczestniczyć w przygotowanych przez animatorów grach i zabawach w wodzie.

Planowany przyjazd do ośrodka w godz. 17.00-19.00. Planowany wyjazd z ośrodka w godz. 9.00-10.00. Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 16.00, wyjazd nie później niż o godz. 12.00. Adres: Ośrodek Rehabilitacyjno-Wczasowy Bursztyn ul.Gdańska 4, 82-103 Jantar, kierownik obozu tel. 787 938 702