Muszyna

-ośrodek z dużym basenem i zjeżdżalniami -bogaty program „Beauty & Adventure” -park linowy na terenie ośrodka

Program ramowy

Beauty & Adventure (10-17 lat)

Make up codzienny i artystyczny (2 x 1,5 godz.) – zajęcia podczas których wykonasz naturalny i podkreślający urodę make-up dopasowany do Twojego typu urody. Nauczymy Cię też pielęgnacji cery w młodym wieku. Akademia stylu (2 x 1,5 godz.) – zajęcia, na których nauczysz się, jak zwrócić na siebie uwagę i jaki jest twój własny styl. Dowiesz się, co jest modne, a co nie, nauczysz się dobierać stylizacje do okoliczności. Insta challenge (2 x 1,5 godz.) – to zajęcia, podczas których odkryjesz tajemnice Instagrama, dowiesz się, jak prowadzić swoje konto, weźmiesz udział w profesjonalnej sesji fotograficznej, sprawdzisz, czy lepiej się czujesz przed czy za kamerą. Coach + Savoir-vivre (1 x 1,5 godz.) – jak odpowiednio zachować się podczas spotkań towarzyskich, na przyjęciach, w restauracji? Jak wywrzeć dobre pierwsze wrażenie? Na te i inne Wasze pytania odpowie nasz coach.Ponadto w progranie obozu: spływ pontonem (1 x ok. 2,5 godz.) – trasa spływu obejmuje malowniczą Dolinę Popradu. Szybki nurt rzeki przynosi wiele emocji i uczy uczestników współdziałania w grupie. Zajęcia linowe (3 x 1,5 godz.) – uczestnicy wspinają się, pokonują trasy linowe w nowopowstałym parku linowym na terenie ośrodka. To świetne szkolenie z umiejętności obsługi uprzęży alpinistycznej oraz technik wspinaczki. Gry zespołowe (1 x 1,5 godz.) – zajęcia z poszczególnych dyscyplin sportowych, takich jak: piłka nożna, koszykówka, plażowa piłka siatkowa. Pierwsza pomoc przedmedyczna (1 x 1,5 godz.) – nauka udzielania pierwszej pomocy. Wyprawa korytem rzeki (1 x 1,5 godz.) – piesza przeprawa korytem w górę rzeki. Odnowa biologiczna w Spa (2 x 1,5 godz.) – wypoczynek i regeneracja po wymagających zajęciach całego dnia. Uczestnicy korzystają z sauny suchej, łaźni parowej, hydromasażu w jaccuzi, tężni solnej, różnych rodzajów kąpieli zdrowotnych. Uczymy dbałości o zdrowie i zasad prawidłowego korzystania z relaksu w Spa. Survival (1 x 1,5 godz.) – zajęcia uczące sztuki przetrwania, takie jak: rozpalanie ogniska przy użyciu krzesiwa, budowa szałasu, filtracja wody, nauka kamuflażu. Zajęcia taneczne (8 x 1,5 godz.) - nauka podstawowych kroków i układów typu zumba przy muzyce. Rajd górski (1 x pół dnia) – piesza wycieczka do schroniska na Jaworzynę Krynicką 1114 m n.p.m. Strefa basenowa – (8 x 3 godz.) przedpołudniowe lub popołudniowe zajęcia na basenie pod okiem ratownika. Ponadto inne aktywności i zabawy: pool party, zawody pływackie, waterpolo, koszykówka wodna, sztafeta pływacka, turnieje, zabawy rekreacyjne, „Turniej Miast”, dyskoteki, karaoke, projekcje filmów. Nowość! Kamera akcja (1x 1,5 godz.) - warsztaty z tworzenia krótkich filmików, dopasowanych do stopnia zaawansowania grupy.

Uwagi

Niezbędny ekwipunek: ciepłe ubranie, okrycie przeciwdeszczowe, niewielki plecak, obuwie do pieszych wycieczek, dodatkowe obuwie mogące ulec zniszczeniu, strój kąpielowy, okulary przeciwsłoneczne, czapka z daszkiem, krem z filtrem UV, butelka lub bidon na wodę.

Planowany przyjazd do ośrodka ok. godz. 21.00 Planowany wyjazd z ośrodka ok. godz. 07.00.

Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 21.00, wyjazd nie później niż o godz. 06:45.

9 noclegów w Ośrodku Sportu i Rekreacji Alpina Sport w Muszynie-Złockie. Obiekt w całości ogrodzony i monitorowany. Na obszarze 50000 m2 zlokalizowane są: 15 kortów tenisowych, basen o wymiarach 25x12,5 metra ze zjeżdżalniami i podgrzewaną wodą, boiska wielofunkcyjne ze sztucznej trawy, boisko do piłki nożnej, siatkówki plażowej, stadion lekkoatletyczny z 200-metrową bieżnią tartanową, strzelnica polowa, tor do jazdy na quadach, pole paintballowe oraz wiele innych atrakcji. Obiekt jest bezpieczny: ogrodzony i strzeżony, monitorowany, posiada własny radiowęzeł. zakwaterowanie w pokojach 2-, 3-, 4-, 5-osobowych z łazienkami i jeden pokój typu studio 2+4 ze wspólną łazienką.