Obozy Przyrodnicze
Wiek uczestników: 15 - 19 lat
Kod oferty: #XSA-7581677

Obozy - OBÓZ JOGA & MINDFULNESS KASZUBY 2021
Polska / Parchowo

Obozy i kolonie letnie 2021, Obozy na terenie Polski, Obozy z jogą 2021, Obozy ekologiczne 2021, Obozy fitnessowe 2021, Zdrowe ciało, zdrowy duch, medytacja 2021

Opis

Obóz joga & mindfulness Kaszuby 2021
Obozy i kolonie letnie 2021, Obozy na terenie Polski, Obozy z jogą 2021, Obozy ekologiczne 2021, Obozy fitnessowe 2021, Zdrowe ciało, zdrowy duch, medytacja 2021

Program ramowy

Obóz joga & mindfulness Kaszuby 2021
Obozy i kolonie letnie 2021, Obozy na terenie Polski, Obozy z jogą 2021, Obozy ekologiczne 2021, Obozy fitnessowe 2021, Zdrowe ciało, zdrowy duch, medytacja 2021


„Nie praktykujemy, by rzeczy stały się doskonałe, ani by robić coś w sposób doskonały.W istocie praktykujemy po to, aby zrozumieć fakt, że rzeczy już są doskonałe, właśnie takie, jakie są.”  /Jon Kabat-Zinn/
We współczesnym świecie niezwykle istotne są te momenty zatrzymania... Coraz bardziej dostrzegamy potrzebę  zrównoważenia, ekologii i uważności, a tzw.  nurt „slow” pojawia się już w gastronomii, modzie, turystyce czy po prostu stylu życia. Proponujemy wyjątkowy obóz, na którym zadbamy o Wasz zdrowy umysł i ciało, wprowadzimy do codzienności pozytywne nawyki, popracujemy nad samoakceptacją i radością życia.

Program

Strefa jogi
- Praktyka jogi. Poznasz jej zróżnicowane formy i odmiany. Aerial joga, joga na krzesłach, hatha joga, zdrowy kręgosłup.
- Medytacja. Nauka poszukiwań wewnętrznego spokoju, medytacja, afirmacja, poznanie silnych i słabych punktów, czakry.
- Opowieści rodem ze Wschodu. Historia jogi, medytacji, zrównoważenia, fundamenty, na których opiera się styl życia buddystów.
- Muzykoterapia. Koncert gongów i mis, relaksacja przy muzyce, dźwięki, ruch i spokój. 
- Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych i praktykujących instruktorów jogi.

Strefa zdrowia
- Mindfulness. Trening uważności pozwoli zajrzeć nam do własnego wnętrza, skupić na oddechu, nazywać emocje, wyciszyć i po prostu lepiej poznać siebie.
- Zdrowe ciało. Codzienna rozgrzewka, zróżnicowana aktywność fizyczna, stretching. Nauczymy się mądrego treningu i rozważnego działania w świecie sportu.
- Zdrowy duch. Praca nad światem wewnętrznym jest najbardziej żmudna i czasochłonna, jednak nie musi być smutna. Dowiemy się, jak dążyć do samoakceptacji i spełnienia.
- Zdrowe odżywianie. Zarówno w teorii i praktyce. Ponadto proponujemy warsztaty kulinarne: kuchnia roślinna, domowy ogródek, własne wyroby, napoje witaminowe.

EKOlogicznie
- Warsztaty zero waste. Sposoby na codzienność tj. kuchnia, zakupy, podróżowanie. Co my możemy zrobić dla naszej planety?
- Głośniej! Pomysłowo i głośno o tym, co ważne. Wybierzemy najważniejsze dla nas tematy, stworzymy hasła, plakaty, film... To będzie nasz głos w ważnej sprawie!
- Moc lasu. Siedliska, szałasy, rodzaje palenisk, rośliny jadalne, techniki przetrwania, obcowanie z naturą, ochrona przyrody, bushcraft.
- Domowe SPA. Naturalna pielęgnacja, kosmetyki wegańskie, maseczki z produktów spożywczych. 
- DIY. Rękodzieło naturalne, przerabianie starych ubrań, renowacja przedmiotów.
- Wycieczka do Parku Edukacyjnego ZOO - Egzotyczne Kaszuby.
- Wyprawa kajakowa po jeziorze Mausz w poszukiwaniu chronionych zwierząt i roślin.
- Łosiowa Dolina. Spotkanie z oswojonymi łosiami w ich kaszubskim rezerwacie.

Ponadto w programie:
- beztroskie kąpiele w jeziorze pod okiem ratownika WOPR
- wakacyjne plażowanie i sporty wodne
- team bulinding
- zajęcia ogólnosportowe
- gry planszowe i karciane
- dyskoteka przebierana
- obozowy talent show
- ognisko z pieczeniem kiełbasek
- wieczorne kino letnie
- gry terenowe
- Zorbing - mega fun w toczącej się kuli 

Uwagi

- ważną legitymację szkolną z numerem PESEL oraz poprawnie wypełnioną kartę kwalifikacyjną z numerem PESEL
- śpiwór, karimatę, mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, obuwie sportowe, bluzę i spodnie do zajęć terenowych, ciepły sweter lub polar, nieprzemakalną kurtkęstrój kąpielowy/kąpielówki, klapki, krem z filtrem UV, ręcznik, okulary przeciwsłoneczne, letnie nakrycie głowy (czapkę lub chustkę)
- przybory toaletowe, ręcznik kąpielowy i plażowy, krem z filtrem UV, środek przeciwko owadom, okulary przeciwsłoneczne
- kompas, latarkę z zapasem baterii
- wygodny strój do ćwiczeń niekrępujący ruchów (kilka kompletów)
- własny bidon na wodę
- własną matę do jogi


Ośrodek DAL SOL



Ośrodek DAL SOL usytuowany w sercu Kaszub nad brzegiem Jeziora Mausz. Olbrzymi teren zielony, cudowne sąsiedztwo kaszubskich lasów i iście wakacyjny klimat. Do dyspozycji piaszczysta plaża z pomostem i kąpieliskiem strzeżonym przez ratownika WOPR, przystań ze sprzętem wodnym i rekreacyjne boiska sportowe. W budynku sale zajęciowe i konferencyjne oraz przytulna retro kawiarenka.



 


Wyżywienie


cztery posiłki dziennie (4P)


4 domowe posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja. Wszystkie przygotowywane w ośrodku, Obóz zaczyna się obiadokolacją pierwszego dnia, a kończy śniadaniem dnia ostatniego. Uczestnicy otrzymują suchy prowiant na drogę powrotną.


Terminy i ceny 0

Ilość miejsc w promocji ograniczona!

Dopłaty opcjonalne

Galeria najlepszych zdjęć
29.9 PLN
Pakiet Parasol - od kosztów rezygnacji
75 PLN
Pakiet SUPER Parasol - od kosztów rezygnacji
150 PLN
Wizyta w Zamku Krzyżackim w Malborku
100 PLN
Park Linowy
70 PLN
Przygodowy Pakiet Obozowy
100 PLN
Gwarancja aklimatyzacji
150 PLN
Rabat Rodzinny
-30 PLN
Karta Dużej Rodziny
-100 PLN
Turystyczny Fundusz Gwarancyjny - dopłata obowiązkowa
2 PLN
Turystyczny Fundusz Pomocowy - dopłata obowiązkowa
2 PLN

Transport

Zakwaterowanie (11 noclegów), wyżywienie 4 razy dziennie, realizację programu, opiekę kadry i instruktorów oraz ratownika WOPR, pamiątkową koszulkę, śpiewnik, ubezpieczenie NNW (10.000 zł).









Dojazdu i dodatkowych atrakcji.


 








 

Fakultatywnie
Dla wszystkich chętnych przygotowaliśmy zajęcia dodatkowe za dopłatą:

Wizyta w Zamku Krzyżackim w Malborku + 100zł
Razem z przewodnikiem przejdziemy się szlakiem "Tajemnic Zamku Malbork", rozwiążemy zagadki i zadania i odkryjemy sekrety krzyżackie. Czujnie notujcie litery hasła abyśmy mogli wspólnie odczytać je w spowitych ciemnością zamkowych piwnicach. Bądźcie czujni, kiedy pojawi się błazen Slach, jego psikusy i żarty mogą pokrzyżować Wam plany. Wycieczka autokarowa - atrakcyjne, fabularne zwiedzanie zamku z przewodnikiem.

Galeria najlepszych zdjęć + 29.9zł
Galeria z najlepszymi zdjeciami z obozu na karcie SD. Wysyłka pocztą na przełomie września i października. 

Park Linowy + 70zł
Zapraszamy na fantastyczną zabawę na wysokościach.Trasy o różnym stopniu trudności, liczne przeszkody i wyzwania gwarantują emocjonującą rozrywkę dla osób w każdym wieku.Park linowy składa się z rozpiętych pomiędzy drzewami lin, drabinek, mostków, platform, tyrolek. Do dyspozycji atestowany sprzęt. Nad bezpieczeństwem uczestników czuwają wykwalifikowani instruktorzy.

Przygodowy Pakiet Obozowy + 100zł
Przydatne wyposażenie dla każdego, kto wyjeżdża na obóz. W Obozowym Pakiecie Przygody znajdują się:
- latarka ręczna z kompletem baterii,
- bidon
- dmuchana poduszka podróżna, niezbędną dla każdego Podróżnika.
Obozowy Pakiet Przygody będzie czekać na Uczestnika na obozie.
Dzieci, których rodzice nie zdecydowali się na zakup dodatkowych opcji, będą uczestniczyć w zajęciach realizowanych zgodnie z programem obozu.

Gwarancja aklimatyzacji + 150 PLN
Wiemy jak często trudne do przewidzenia jest to, czy nasze Dziecko, które nie jest jeszcze doświadczonym bywalcem obozów i kolonii, zintegruje się z nowymi kolegami i odnajdzie się poza znanym sobie otoczeniem. Czy dobrze będzie się czuł w grupie rówieśników, czy może decyzja o wysłaniu na pierwszy obóz powinna jeszcze poczekać? Czasem, pomimo starań naszej profesjonalnej kadry, tęsknota za domem jest silniejsza i nie chcąc narazić początkującego Uczestnika na złe wspomnienia z pierwszego obozu, zabieramy go przed zakończeniem kolonii do domu.Wychodząc naprzeciw takim sytuacjom, oferujemy dodatkową usługę polegającą na wzmożonej indywidualnej opiece Waszego Dziecka przez naszą kadrę. W przypadku wykupienia tej dodatkowej usługi zachowujemy jeszcze większą niż zwykle staranność i troskę o zaaklimatyzowanie się Państwa Dziecka na obozie. Jeżeli mimo to Uczestnik opuści obóz, organizator zapłaci za niewykorzystane dni na obozie proporcjonalnie do ceny obozu.

PAKIET OCHRONNY PARASOL + 75 PLN
Pakiet Ochronny PARASOL jest dodatkową usługą, pozwalającą znacząco zmniejszyć konsekwencje finansowe ponoszone przez Uczestnika w przypadku konieczności rezygnacji z imprezy.
1. Opłata za Pakiet Ochronny PARASOL jest niezależna od ceny imprezy i wynosi 75 zł.
2. Pakiet Ochronny PARASOL obejmuje imprezy (wg informacji przy opisie imprezy oraz przy zawieraniu umowy-zgłoszenia).
3. Pakiet Ochronny PARASOL można nabyć nie później niż w momencie zakupu imprezy, przy czym wymagana jest wpłata zaliczki oraz pozostałych wpłat wg terminów określonych w umowie-zgłoszeniu.
4. Pakiet Ochronny PARASOL umożliwia zmniejszenie o połowę kosztów rezygnacji. Redukcja kwoty zależna jest od terminu, w którym Klient poinformował pisemnie biuro o uzasadnionej konieczności rezygnacji z imprezy.
5. W zależności od liczby dni do rozpoczęcia imprezy potrącenia z wpłat wynoszą:
liczba dni do rozpoczęcia obozu : powyżej 30 dni - zwrot 100%
liczba dni do rozpoczęcia obozu : 30-14 dni - zwrot 75%
liczba dni do rozpoczęcia obozu : 13-1 dni - zwrot 70%
liczba dni do rozpoczęcia obozu : niestawienie się na zbiórkę - zwrot 60%
Ponadto posiadaczom Pakietu Ochronnego PARASOL gwarantujemy: (do 7 dni przed terminem rozpoczęcia imprezy)
1. możliwość bezkosztowej zmiany imprezy (na dostępną imprezę w tej samej cenie)
2. możliwość bezkosztowej zmiany terminu wyjazdu
3. możliwość bezkosztowej zmiany uczestnika rezerwacji, czyli przeniesienia na osobę trzecią uprawnień uczestnika imprezy

PAKIET OCHRONNY SUPER PARASOL + 150 PLN
Pakiet Ochronny jest dodatkową usługą, pozwalającą znacząco zmniejszyć konsekwencje finansowe ponoszone przez Uczestnika w przypadku konieczności rezygnacji z imprezy.
1. Opłata za Pakiet Ochronny SUPER PARASOL jest niezależna od ceny imprezy i wynosi 150 zł.
2. Pakiet Ochronny SUPER PARASOL obejmuje imprezy (wg informacji przy opisie imprezy oraz przy zawieraniu umowy-zgłoszenia).
3. Pakiet Ochronny SUPER PARASOL można nabyć nie później niż w momencie zakupu imprezy, przy czym wymagana jest wpłata zaliczki oraz pozostałych wpłat wg terminów określonych w umowie-zgłoszeniu.
4. Pakiet Ochronny SUPER PARASOL umożliwia zmniejszenie o połowę kosztów rezygnacji. Redukcja kwoty zależna jest od terminu, w którym Klient poinformował pisemnie biuro o uzasadnionej konieczności rezygnacji z imprezy.
5. W zależności od liczby dni do rozpoczęcia imprezy potrącenia z wpłat wynoszą:
liczba dni do rozpoczęcia obozu : powyżej 30 dni - zwrot 100%
liczba dni do rozpoczęcia obozu : 30-14 dni - zwrot 90%
liczba dni do rozpoczęcia obozu : 13-1 dni - zwrot 85%
liczba dni do rozpoczęcia obozu : niestawienie się na zbiórkę - zwrot 80%
Ponadto posiadaczom Pakietu Ochronnego SUPER PARASOL gwarantujemy: (do 7 dni przed terminem rozpoczęcia imprezy)
1. możliwość bezkosztowej zmiany imprezy (na dostępną imprezę w tej samej cenie)
2. możliwość bezkosztowej zmiany terminu wyjazdu
3. możliwość bezkosztowej zmiany uczestnika rezerwacji czyli przeniesienia na osobę trzecią uprawnień uczestnika imprezy
Powyżej przedstawione oferty usług biura nie są umowami ubezpieczenia, jak również nie są działalnością w rozumieniu ustawy o działalności ubezpieczeniowej. Organizator informuje również o możliwości ubezpieczenia się w dowolnym Towarzystwie Ubezpieczeniowym z tytułu szkody powstałej wskutek rezygnacji z imprezy z przyczyn losowych.

Podobne oferty